Ăn sáng – Ăn vì đói hay ăn để tìm Lạc thọ?
Phân biệt nhu cầu ăn sáng với việc tìm cảm thọ dễ chịu; quán xúc, thọ, ái và ăn uống chánh niệm không cực đoan.
Đọc bàiTri thức để hiểu · Thực hành để thấy
Ngân hàng câu hỏi
Khám phá câu hỏi, bài giải thích và đối chiếu Phật học. Chọn cách đọc phù hợp, từ lướt nhanh tiêu đề đến khám phá từng bài.
4,000bài phù hợp
Đã xuất bản4,000câu hỏi công khai
Sơ cơ592câu hỏi công khai
Trung cấp3,135câu hỏi công khai
Chuyên sâu273câu hỏi công khai
Khám phá theo chủ đề
Mọi chủ đềBản đồ giáo pháp 56Bát Chánh Đạo, Giới–Định–Tuệ & trợ đạo 142Bi - trí - dũng 3Cải tạo vận mệnh 0Câu hỏi người mới học 148Chánh tín & Nghi lễ 129Con đường tu tập 153Công đức - phước đức 0Cư sĩ, quan hệ & ứng dụng đời thường 316Duyên khởi & Nghiệp 358Duyên khởi, nhân duyên, nghiệp & tái sinh 358Đại thừa & Triết học 186Đạo đức & Đời sống 316Đến để mà thấy 0Đối chiếu & Gỡ nhầm 203Giác ngộ 8Giải thoát & Thánh quả 309Giáo lý 3Giáo lý cốt lõi 156Giới luật 4Gỡ hiểu lầm 59Gương nhân quả 0Khái niệm nền tảng 41Kim Cương Thừa 1Kinh điển ( Kinh - luật - luận ) 2Kinh điển & Nguồn học 219Kinh điển, trích dẫn & kiểm chứng nguồn 219Lịch sử & Truyền thống 82Lịch sử, bộ phái & truyền thống 82Lời dạy bậc trí 0Luân hồi - tái sinh 0Mê tín - chánh tín 0Mê tín, nghi lễ, công đức & tín ngưỡng 129Nghi lễ - thực hành 0Người cư sĩ 1Nhánh Phật giáo khác 0Nhập môn & Bản đồ học Phật 1200Những thắc mắc chính 4Pháp hành 2Pháp học 8Phật giáo Đại thừa 7Phật giáo nguyên thủy 7Phật giáo sơ kỳ 6Phương pháp học & nghiên cứu 27Quan điểm tác giả 0So sánh đối chiếu 15So sánh, nghịch lý & khái niệm dễ nhầm 203Sống đạo thời hiện đại 1Tà kiến - chánh kiến 3Tác phẩm văn học - tôn giáo 0Tâm & Con người 572Tam độc (Tham sân si) 0Tánh Không, Phật tính & Bồ-tát 186Tham khảo 20Thánh đạo, Thánh quả & Niết-bàn 309Thánh quả 0Thế giới quan Phật giáo 11Thiền 0Thiền & Quan sát 128Thiện hạnh - ác hạnh 0Thiền, Tứ Niệm Xứ & định-tuệ 128Thời Phật tại thế 1Thực hành & chuyển hóa 199Tín ngưỡng - tôn giáo 2Tình huống & ứng dụng 55Tội - Phước 3Tổng hợp & câu hỏi mở 615Tứ Thánh Đế, Tam pháp ấn & Trung đạo 156Vị thầy đạo hạnh 0Vô ngã, Ngũ uẩn & cấu trúc kinh nghiệm 572
4,000 bài · 3673–3696Câu hỏi ngẫu nhiên ↗ · Xóa bộ lọc
Đi làm – Chánh mạng bắt đầu từ mục đích kiếm sống thế nào?
Chánh mạng không chỉ ở mục đích kiếm sống mà còn ở phương tiện, tác ý và tác động của công việc. Bài viết hướng dẫn áp dụng đạo đức Phật học trong môi trường lao động.
Đọc bàiTắc đường – Bài học về Khổ và chống đối thực tại
Từ tình huống tắc đường, nhận diện Khổ, cảm thọ khó chịu và sự chống đối thực tại; thực hành chánh niệm an toàn khi di chuyển.
Đọc bàiGặp đồng nghiệp – Tưởng và định kiến đi trước cuộc trò chuyện ra sao?
Quan sát tưởng, cảm thọ và định kiến khi gặp đồng nghiệp; phân biệt sự kiện với suy diễn để giao tiếp tỉnh giác.
Đọc bàiĐược khen – Lạc thọ và Ngã mạn
Giải thích lạc thọ và ngã mạn khi được khen, phân biệt niềm vui lành mạnh với so sánh bản ngã, kèm cách thực hành chánh niệm.
Đọc bàiBị chê – Khổ thọ và Sân
Giải thích cảm thọ khó chịu và sân khi bị chê, phân biệt góp ý với xúc phạm, hướng dẫn chánh niệm và phản hồi có trí tuệ.
Đọc bàiThấy người hơn mình – So sánh và Māna
Giải thích ngã mạn (māna) khi so sánh với người giỏi hơn, phân biệt ganh tị và hướng dẫn chánh niệm, tùy hỷ.
Đọc bàiThấy người kém mình – Ngã mạn theo chiều ngược lại
Nhận diện ngã mạn khi thấy người khác kém mình; phân biệt đánh giá năng lực với khinh thường và thực hành chánh niệm, khiêm tốn, từ bi.
Đọc bàiĂn trưa – Chánh niệm có phải phải ăn thật chậm?
Chánh niệm khi ăn trưa không đồng nghĩa ăn thật chậm: quan sát thân, cảm thọ, tác ý và sự dính mắc trong bữa ăn.
Đọc bàiBuồn ngủ – Một triền cái rất đời thường
Buồn ngủ có luôn là hôn trầm – thụy miên? Phân biệt triền cái với mệt mỏi sinh lý và cách thực hành chánh niệm an toàn.
Đọc bàiMuốn trì hoãn công việc – Tham, sân hay hôn trầm?
Trì hoãn công việc có thể liên quan đến tham, sân, hôn trầm hoặc nhu cầu nghỉ ngơi. Tìm hiểu cách nhận diện cảm thọ, động cơ và thực hành chánh niệm.
Đọc bàiMất tập trung – Tâm đang đi đâu?
Mất tập trung không đồng nghĩa thất bại trong chánh niệm. Tìm hiểu cách nhận biết đối tượng của tâm, phân biệt trạo cử và thực hành trở về việc đang làm.
Đọc bàiNhận lương – Tiền và cảm giác an toàn
Nhận lương đem lại cảm giác an toàn, nhưng cần phân biệt nhu cầu tài chính chính đáng với tham ái, thực hành chánh niệm và chánh mạng.
Đọc bàiMua sắm – Lạc thọ và Ái
Quan sát lạc thọ và tham ái khi mua sắm; phân biệt nhu cầu thật với mong muốn tìm vui, thực hành chánh niệm trước khi thanh toán.
Đọc bàiVề nhà – Mang cơn giận ở công ty vào gia đình thế nào?
Nhận diện sân khi mang căng thẳng công việc về nhà; thực hành chánh niệm, chánh ngữ và sửa chữa tổn thương trong gia đình.
Đọc bàiNgười thân nói một câu không đúng lúc – Chuỗi phản ứng lại bắt đầu
Một câu nói trái ý có thể khơi dậy cảm thọ, suy diễn và sân; học cách dừng lại, nhận diện phản ứng và thực hành Chánh ngữ trong gia đình.
Đọc bàiĂn tối – Biết đủ trong một hành động rất bình thường
Biết đủ trong bữa tối là ăn uống phù hợp nhu cầu, nhận diện cảm thọ và tham ái, trân trọng thức ăn mà không áp đặt hay khắc khổ.
Đọc bàiXem giải trí – Nghỉ ngơi hay chạy trốn cảm xúc?
Phân biệt nghỉ ngơi lành mạnh và né tránh cảm xúc khi xem giải trí qua cảm thọ, tham ái, tác ý và chánh niệm.
Đọc bàiLướt mạng – Một chuỗi Xúc gần như không ngừng
Phân tích chuỗi xúc, thọ, ái khi lướt mạng xã hội và hướng dẫn thực hành chánh niệm trong đời sống số.
Đọc bàiTrước khi ngủ – Tâm đang giữ lại chuyện gì của cả ngày?
Quan sát ký ức, cảm thọ và phản ứng trước khi ngủ để học từ một ngày đã qua mà không nuôi thêm lo âu hay tự trách.
Đọc bàiMột ngày tạo bao nhiêu nghiệp nhỏ qua thân – khẩu – ý?
Nghiệp qua thân, khẩu, ý được hiểu từ tác ý; nhận diện các lựa chọn nhỏ trong một ngày để sống có trách nhiệm, không kiểm đếm ám ảnh.
Đọc bàiMột ngày có bao nhiêu cơ hội không chạy theo Ái?
Một ngày có nhiều cơ hội nhận ra cảm thọ và tham ái, để lựa chọn phản ứng sáng suốt trong sinh hoạt thường ngày.
Đọc bàiMột ngày có bao nhiêu lần cái Tôi được dựng lên rồi biến mất?
Quan sát cách ý niệm về cái Tôi hình thành, thay đổi qua năm uẩn, lời khen chê và so sánh; thực hành vô ngã trong đời sống.
Đọc bàiMột ngày có bao nhiêu lần Vô thường xảy ra ngay trước mắt?
Quán vô thường trong sinh hoạt hằng ngày: nhận biết thay đổi của thân, cảm thọ, suy nghĩ và hoàn cảnh để bớt chấp giữ, sống tỉnh thức.
Đọc bài